Pane e Panini
WHOLE GRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine11.1g19.0% dell'energia
Grassi5.6g9.6% dell'energia
Carboidrati41.7g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.4g
Proteine
11.1g (19.0%)Grassi
5.6g (9.6%)Carboidrati
41.7g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine11.1g
Grassi5.6g
Carboidrati41.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN BREAD mostrano 250 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 5.6g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti