Panes y Bollos
WHOLE GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.1g19.0% de la energía
Grasas5.6g9.6% de la energía
Carbohidratos41.7g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.4g
Proteínas
11.1g (19.0%)Grasas
5.6g (9.6%)Carbohidratos
41.7g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas11.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos41.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE GRAIN BREAD muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 41.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes