Pane e Panini
WHITE SOFT BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine21.4g35.3% dell'energia
Grassi3.6g5.9% dell'energia
Carboidrati35.7g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.7g
Proteine
21.4g (35.3%)Grassi
3.6g (5.9%)Carboidrati
35.7g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine21.4g
Grassi3.6g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine43%
Grassi totali6%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE SOFT BREAD, WHITE offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 3.6g di grassi e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti