Pane e Panini

WHITE SLICED BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine5.1g9.0% dell'energia
Grassi10.3g18.3% dell'energia
Carboidrati41g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.4g
Proteine
5.1g (9.0%)
Grassi
10.3g (18.3%)
Carboidrati
41g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine5.1g
Grassi10.3g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE SLICED BREAD, WHITE contiene 256 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 10.3g di grassi e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium