Pane e Panini

WHITE RICE LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine2.6g4.5% dell'energia
Grassi13.2g22.8% dell'energia
Carboidrati42.1g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
2.6g (4.5%)
Grassi
13.2g (22.8%)
Carboidrati
42.1g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE RICE LOAF mostrano 289 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 13.2g di grassi totali e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium