Pane e Panini
WHITE PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine10.3g16.7% dell'energia
Grassi2.6g4.2% dell'energia
Carboidrati48.7g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
10.3g (16.7%)Grassi
2.6g (4.2%)Carboidrati
48.7g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine10.3g
Grassi2.6g
Carboidrati48.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE PITA contiene 256 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 2.6g di grassi e 48.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti