Pane e Panini
WHITE LOAF BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g9.3% dell'energia
Grassi8.9g11.6% dell'energia
Carboidrati60.7g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.7g
Proteine
7.1g (9.3%)Grassi
8.9g (11.6%)Carboidrati
60.7g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi8.9g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE LOAF BREAD mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 8.9g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti