Pane e Panini

WHITE HEAT & SERVE ROLLS, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7g12.5% dell'energia
Grassi7g12.5% dell'energia
Carboidrati41.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.9g
Proteine
7g (12.5%)
Grassi
7g (12.5%)
Carboidrati
41.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE HEAT & SERVE ROLLS, WHITE contiene 256 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C