Pane e Panini
WHITE BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine14.3g24.2% dell'energia
Grassi1.8g3.1% dell'energia
Carboidrati42.9g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.0g
Proteine
14.3g (24.2%)Grassi
1.8g (3.1%)Carboidrati
42.9g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BREAD, WHITE offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti