Pains et Petits Pains

WHITE BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines14.3g24.2% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides42.9g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
14.3g (24.2%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
42.9g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE BREAD, WHITE apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 1.8g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium