Pane e Panini
WHITE BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine7.3g11.7% dell'energia
Grassi3.7g5.9% dell'energia
Carboidrati51.2g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.2g
Proteine
7.3g (11.7%)Grassi
3.7g (5.9%)Carboidrati
51.2g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine7.3g
Grassi3.7g
Carboidrati51.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE BREAD, WHITE contiene 268 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 3.7g di grassi e 51.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti