Pane e Panini
WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine7.3g14.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati43.9g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.2g
Proteine
7.3g (14.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
43.9g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE BREAD mostrano 220 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 0g di grassi totali e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti