Pane e Panini
WHEAT SPLIT TOP BREAD, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine11.5g18.1% dell'energia
Grassi1.9g3.0% dell'energia
Carboidrati50g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.4g
Proteine
11.5g (18.1%)Grassi
1.9g (3.0%)Carboidrati
50g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine11.5g
Grassi1.9g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT SPLIT TOP BREAD, WHEAT offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 1.9g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti