Pane e Panini
WHEAT LITE HAMBURGER ROLLS, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine9.3g19.1% dell'energia
Grassi2.3g4.7% dell'energia
Carboidrati37.2g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.8g
Proteine
9.3g (19.1%)Grassi
2.3g (4.7%)Carboidrati
37.2g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati37.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHEAT LITE HAMBURGER ROLLS, WHEAT mostrano 209 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2.3g di grassi totali e 37.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti