Pane e Panini
WHEAT DINNER ROLLS, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine10.7g13.6% dell'energia
Grassi7.1g9.0% dell'energia
Carboidrati60.7g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.5g
Proteine
10.7g (13.6%)Grassi
7.1g (9.0%)Carboidrati
60.7g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine10.7g
Grassi7.1g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT DINNER ROLLS, WHEAT offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 7.1g di grassi e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti