Pane e Panini
WHEAT DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g12.0% dell'energia
Grassi5.3g8.1% dell'energia
Carboidrati52.6g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
7.9g (12.0%)Grassi
5.3g (8.1%)Carboidrati
52.6g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati52.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHEAT DINNER ROLLS mostrano 289 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 5.3g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti