Panes y Bollos
WHEAT DINNER ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g12.0% de la energía
Grasas5.3g8.1% de la energía
Carbohidratos52.6g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
7.9g (12.0%)Grasas
5.3g (8.1%)Carbohidratos
52.6g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT DINNER ROLLS muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes