Pane e Panini
WHEAT DINNER ROLLS 12CT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine10.5g17.7% dell'energia
Grassi4g6.8% dell'energia
Carboidrati44.7g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
10.5g (17.7%)Grassi
4g (6.8%)Carboidrati
44.7g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine10.5g
Grassi4.0g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT DINNER ROLLS 12CT contiene 289 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 4g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti