Pane e Panini

WESTERN BAGEL, PLAIN BAGEL STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine9.9g15.4% dell'energia
Grassi0.7g1.1% dell'energia
Carboidrati53.5g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.1g
Proteine
9.9g (15.4%)
Grassi
0.7g (1.1%)
Carboidrati
53.5g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine9.9g
Grassi0.7g
Carboidrati53.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WESTERN BAGEL, PLAIN BAGEL STICKS mostrano 268 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 0.7g di grassi totali e 53.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium