Brot & Brötchen
WESTERN BAGEL, PLAIN BAGEL STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein9.9g15.4% der Energie
Fett0.7g1.1% der Energie
Kohlenhydrate53.5g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.1g
Protein
9.9g (15.4%)Fett
0.7g (1.1%)Kohlenhydrate
53.5g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein9.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WESTERN BAGEL, PLAIN BAGEL STICKS zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 0.7g Fettgehalt und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten