Pane e Panini

VANILLA BRIOCHE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine5.3g8.2% dell'energia
Grassi8.8g13.5% dell'energia
Carboidrati50.9g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
5.3g (8.2%)
Grassi
8.8g (13.5%)
Carboidrati
50.9g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine5.3g
Grassi8.8g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BRIOCHE, VANILLA contiene 316 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 8.8g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium