Brot & Brötchen
VANILLA BRIOCHE, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein5.3g8.2% der Energie
Fett8.8g13.5% der Energie
Kohlenhydrate50.9g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
5.3g (8.2%)Fett
8.8g (13.5%)Kohlenhydrate
50.9g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein5.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA BRIOCHE, VANILLA enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 8.8g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten