Pane e Panini
TRADITIONAL JAMAICAN SPICE BUN, TRADITIONAL JAMAICAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine8.8g10.3% dell'energia
Grassi6.1g7.2% dell'energia
Carboidrati70.2g82.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.1g
Proteine
8.8g (10.3%)Grassi
6.1g (7.2%)Carboidrati
70.2g (82.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine8.8g
Grassi6.1g
Carboidrati70.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRADITIONAL JAMAICAN SPICE BUN, TRADITIONAL JAMAICAN mostrano 368 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 6.1g di grassi totali e 70.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti