Brot & Brötchen
TRADITIONAL JAMAICAN SPICE BUN, TRADITIONAL JAMAICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein8.8g10.3% der Energie
Fett6.1g7.2% der Energie
Kohlenhydrate70.2g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.1g
Protein
8.8g (10.3%)Fett
6.1g (7.2%)Kohlenhydrate
70.2g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein8.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate70.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRADITIONAL JAMAICAN SPICE BUN, TRADITIONAL JAMAICAN zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 6.1g Fettgehalt und 70.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten