Pane e Panini
TOMATO BASIL SANDWICH BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g13.5% dell'energia
Grassi2.7g5.1% dell'energia
Carboidrati42.9g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.7g
Proteine
7.1g (13.5%)Grassi
2.7g (5.1%)Carboidrati
42.9g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi2.7g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOMATO BASIL SANDWICH BREAD mostrano 214 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.7g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti