Pane e Panini

THREE NET CARBS NEW YORK STYLE BAGELS, THREE NET CARBS NEW YORK STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine21.8g35.4% dell'energia
Grassi7.7g12.5% dell'energia
Carboidrati32g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.5g
Proteine
21.8g (35.4%)
Grassi
7.7g (12.5%)
Carboidrati
32g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine21.8g
Grassi7.7g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine44%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THREE NET CARBS NEW YORK STYLE BAGELS, THREE NET CARBS NEW YORK STYLE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 7.7g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium