Pane e Panini

THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine5.7g9.6% dell'energia
Grassi8.5g14.3% dell'energia
Carboidrati45.3g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.5g
Proteine
5.7g (9.6%)
Grassi
8.5g (14.3%)
Carboidrati
45.3g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine5.7g
Grassi8.5g
Carboidrati45.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 8.5g di grassi e 45.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium