Brot & Brötchen
THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein5.7g9.6% der Energie
Fett8.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate45.3g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
5.7g (9.6%)Fett
8.5g (14.3%)Kohlenhydrate
45.3g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein5.7g
Fett8.5g
Kohlenhydrate45.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 8.5g Fett und 45.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten