Pane e Panini

TARO SWEETBREAD ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine7.9g9.8% dell'energia
Grassi9.2g11.5% dell'energia
Carboidrati63.2g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
7.9g (9.8%)
Grassi
9.2g (11.5%)
Carboidrati
63.2g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine7.9g
Grassi9.2g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TARO SWEETBREAD ROLLS offre un apporto di 342 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 9.2g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A