Pains et Petits Pains

TARO SWEETBREAD ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines7.9g9.8% de l'énergie
Lipides9.2g11.5% de l'énergie
Glucides63.2g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.3g
Protéines
7.9g (9.8%)
Lipides
9.2g (11.5%)
Glucides
63.2g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines7.9g
Lipides9.2g
Glucides63.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TARO SWEETBREAD ROLLS apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 9.2g de lipides et 63.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A