Pane e Panini
TANDOOR BAKED GARLIC NAAN, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie302kcal / 100g
Proteine9.5g14.6% dell'energia
Grassi7.9g12.2% dell'energia
Carboidrati47.6g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.0g
Proteine
9.5g (14.6%)Grassi
7.9g (12.2%)Carboidrati
47.6g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie302kcal
Proteine9.5g
Grassi7.9g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TANDOOR BAKED GARLIC NAAN, GARLIC offre un apporto di 302 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 7.9g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti