Panes y Bollos

TANDOOR BAKED GARLIC NAAN, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas9.5g14.6% de la energía
Grasas7.9g12.2% de la energía
Carbohidratos47.6g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.0g
Proteínas
9.5g (14.6%)
Grasas
7.9g (12.2%)
Carbohidratos
47.6g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas9.5g
Grasas7.9g
Carbohidratos47.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TANDOOR BAKED GARLIC NAAN, GARLIC revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 7.9g de lípidos y 47.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium