Pane e Panini
TAKE & BAKE CHEESE FLAT BREAD PIZZA, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine12.2g27.0% dell'energia
Grassi9.9g21.9% dell'energia
Carboidrati23.1g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.2g
Proteine
12.2g (27.0%)Grassi
9.9g (21.9%)Carboidrati
23.1g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine12.2g
Grassi9.9g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAKE & BAKE CHEESE FLAT BREAD PIZZA, CHEESE contiene 226 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 9.9g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti