Pane e Panini

SWEET HAWAIIAN SANDWICH BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine9.3g13.4% dell'energia
Grassi2.8g4.0% dell'energia
Carboidrati57.4g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.5g
Proteine
9.3g (13.4%)
Grassi
2.8g (4.0%)
Carboidrati
57.4g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine9.3g
Grassi2.8g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET HAWAIIAN SANDWICH BUNS offre un apporto di 278 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 2.8g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium