Brot & Brötchen

SWEET HAWAIIAN SANDWICH BUNS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien278kcal / 100g
Protein9.3g13.4% der Energie
Fett2.8g4.0% der Energie
Kohlenhydrate57.4g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.5g
Protein
9.3g (13.4%)
Fett
2.8g (4.0%)
Kohlenhydrate
57.4g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien278kcal
Protein9.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate57.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga99Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET HAWAIIAN SANDWICH BUNS 278 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 2.8g Fett und 57.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten