Pane e Panini

SWEET HAWAIIAN ENRICHED ROLLS, SWEET HAWAIIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine11.3g15.4% dell'energia
Grassi4.2g5.7% dell'energia
Carboidrati57.8g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
11.3g (15.4%)
Grassi
4.2g (5.7%)
Carboidrati
57.8g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine11.3g
Grassi4.2g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET HAWAIIAN ENRICHED ROLLS, SWEET HAWAIIAN contiene 324 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 4.2g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium