Pane e Panini
SUNFLOWER RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine7.3g11.3% dell'energia
Grassi3.7g5.7% dell'energia
Carboidrati53.7g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.7g
Proteine
7.3g (11.3%)Grassi
3.7g (5.7%)Carboidrati
53.7g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine7.3g
Grassi3.7g
Carboidrati53.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUNFLOWER RYE BREAD mostrano 268 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 3.7g di grassi totali e 53.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti