Pane e Panini

SUB PRETZEL ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine9.4g14.2% dell'energia
Grassi4.1g6.2% dell'energia
Carboidrati52.9g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.4g
Proteine
9.4g (14.2%)
Grassi
4.1g (6.2%)
Carboidrati
52.9g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine9.4g
Grassi4.1g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUB PRETZEL ROLL contiene 294 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 4.1g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium