Pane e Panini

STEAK SPECIAL RECIPE ROLLS, STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine8.4g14.4% dell'energia
Grassi3.5g6.0% dell'energia
Carboidrati46.5g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
8.4g (14.4%)
Grassi
3.5g (6.0%)
Carboidrati
46.5g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine8.4g
Grassi3.5g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STEAK SPECIAL RECIPE ROLLS, STEAK contiene 254 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 3.5g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium