Pane e Panini

SPROUTED WHOLE GRAIN SQUIRRELLY BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine17.5g26.7% dell'energia
Grassi5.6g8.5% dell'energia
Carboidrati42.5g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
17.5g (26.7%)
Grassi
5.6g (8.5%)
Carboidrati
42.5g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine17.5g
Grassi5.6g
Carboidrati42.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine35%
Grassi totali9%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPROUTED WHOLE GRAIN SQUIRRELLY BAGELS contiene 288 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 5.6g di grassi e 42.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumZincFiberPotassiumSodium