Pane e Panini

SPROUTED WHEAT WITH RAISIN WHOLE GRAIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11.1g17.8% dell'energia
Grassi1.4g2.2% dell'energia
Carboidrati50g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
11.1g (17.8%)
Grassi
1.4g (2.2%)
Carboidrati
50g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.1g
Grassi1.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED WHEAT WITH RAISIN WHOLE GRAIN BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 1.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium