Panes y Bollos

SPROUTED WHEAT WITH RAISIN WHOLE GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.1g17.8% de la energía
Grasas1.4g2.2% de la energía
Carbohidratos50g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
11.1g (17.8%)
Grasas
1.4g (2.2%)
Carbohidratos
50g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED WHEAT WITH RAISIN WHOLE GRAIN BREAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 1.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium