Pane e Panini
SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie297kcal / 100g
Proteine10.8g16.3% dell'energia
Grassi6.8g10.3% dell'energia
Carboidrati48.6g73.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.2g
Proteine
10.8g (16.3%)Grassi
6.8g (10.3%)Carboidrati
48.6g (73.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie297kcal
Proteine10.8g
Grassi6.8g
Carboidrati48.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 6.8g di grassi e 48.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti