Pane e Panini

SPROUTED WHEAT BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g16.2% dell'energia
Grassi0.5g0.8% dell'energia
Carboidrati53.7g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
10.5g (16.2%)
Grassi
0.5g (0.8%)
Carboidrati
53.7g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi0.5g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPROUTED WHEAT BAGELS mostrano 263 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 0.5g di grassi totali e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium