Pane e Panini

SPROUTED GRAIN BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine13.2g22.3% dell'energia
Grassi1.3g2.2% dell'energia
Carboidrati44.7g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
13.2g (22.3%)
Grassi
1.3g (2.2%)
Carboidrati
44.7g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine13.2g
Grassi1.3g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPROUTED GRAIN BURGER BUNS contiene 237 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 1.3g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc