Pane e Panini
SPLIT-TOP WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g14.0% dell'energia
Grassi4.8g6.9% dell'energia
Carboidrati54.8g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.3g
Proteine
9.7g (14.0%)Grassi
4.8g (6.9%)Carboidrati
54.8g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi4.8g
Carboidrati54.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPLIT-TOP WHEAT BREAD contiene 290 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 4.8g di grassi e 54.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti