Pains et Petits Pains

SPLIT-TOP WHEAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines9.7g14.0% de l'énergie
Lipides4.8g6.9% de l'énergie
Glucides54.8g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
9.7g (14.0%)
Lipides
4.8g (6.9%)
Glucides
54.8g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines9.7g
Lipides4.8g
Glucides54.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPLIT-TOP WHEAT BREAD contient au total 290 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.8g de graisses et 54.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium