Pane e Panini

SPECIALTY, ASIAGO CHEESE ARTISAN BREAD, ASIAGO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie585kcal / 100g
Proteine12.2g15.9% dell'energia
Grassi6.1g7.9% dell'energia
Carboidrati58.5g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.8g
Proteine
12.2g (15.9%)
Grassi
6.1g (7.9%)
Carboidrati
58.5g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie585kcal
Proteine12.2g
Grassi6.1g
Carboidrati58.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 585 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPECIALTY, ASIAGO CHEESE ARTISAN BREAD, ASIAGO CHEESE offre un apporto di 585 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 6.1g di grassi e 58.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium