Panes y Bollos

SPECIALTY, ASIAGO CHEESE ARTISAN BREAD, ASIAGO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías585kcal / 100g
Proteínas12.2g15.9% de la energía
Grasas6.1g7.9% de la energía
Carbohidratos58.5g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.8g
Proteínas
12.2g (15.9%)
Grasas
6.1g (7.9%)
Carbohidratos
58.5g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías585kcal
Proteínas12.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos58.5g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 585 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar139minutos
🧘‍♀️Yoga209minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPECIALTY, ASIAGO CHEESE ARTISAN BREAD, ASIAGO CHEESE revela un aporte de 585 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 6.1g de lípidos y 58.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium