Pane e Panini

SPECIAL RECIPE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine9.8g18.7% dell'energia
Grassi1.2g2.3% dell'energia
Carboidrati41.5g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
9.8g (18.7%)
Grassi
1.2g (2.3%)
Carboidrati
41.5g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine9.8g
Grassi1.2g
Carboidrati41.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPECIAL RECIPE BREAD contiene 171 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 1.2g di grassi e 41.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium